
Porque el optimismo nos permite vivir mas y mejor(continuación)
Cuando la persona tiene una visión de fracaso en su entorno, de desesperanza o de pesimismo, esta actitud tendrá una influencia decisiva tanto en las expectativas de vida como en la calidad de la misma.
Una de las más prestigiosas universidades de Alemania en la ciudad de Berlín, a través de un trabajo dirigido por el profesor Ralf Schwarzer llegó a las siguientes conclusiones:
Las personas francamente optimistas se recuperan más rápidamente y en forma más completa, no sólo de las enfermedades sino también fueron comprobadas en los post operatorios de las más diversas intervenciones quirúrgicas.
En este mismo estudio surgió un aspecto clave para interpretar y valorar la importancia del optimismo en la salud; quienes practican esta actitud no ignoran la realidad en toda su dimensión y sus posibles consecuencias, (Ej. la gravedad de una enfermedad o los riesgos de una operación) sino que la asumen con una actitud positiva que predispone a todo su organismo a reaccionar en forma favorable y a luchar con todo su potencial latente.
Con respecto a esta característica de los optimistas la profesora de psicología de la universidad del Estado de California en los E.E.U.U. doctora Shelley Taylor manifiesta: “Las actitudes donde predomina el desánimo o la negación de alternativas favorables, cambian la realidad en forma negativa, mientras que las ilusiones positivas son una forma de interpretar la realidad desde la mejor perspectiva posible. Es esta la forma en que las alternativas se inclinan hacia el lado más favorable”.
Los estudios de la universidad alemana también fueron categóricos en sus conclusiones, en cuanto al poder de la mente sobre el cuerpo.
Partiendo de una investigación previa de la universidad de Pittburgh donde se trabajó con 420 voluntarios que fueron infectados intencionalmente con el virus del resfrío, se verificó la actitud mental de todos los que fueron afectados por el virus y enfermaron y luego se verificó la actitud mental de los que no se enfermaron.
Del grupo de los optimistas con actitudes más positivas a las dificultades y problemas de su entorno sólo se enfermo un 35 %, no así en los francamente pesimista donde alcanzó el 70 %.

Página: 1 - 2 - 3 - 4 - 5 -   |
|
|